步骤1
准备好所用食材,豆腐切长方块
步骤2
炒锅放适量水烧开,倒入豆腐焯水捞出控净水;豆腐焯水可以去除异味,增加口感,在炖的时候不容易碎,大葱切葱花、姜、蒜切片装盘备用
步骤3
小白菜洗净切寸段,炒锅加热倒入葵花籽油,油热放入葱花、姜片、蒜片爆香
步骤4
放入白菜中火翻炒,炒至小白菜变软,加入生抽、蚝油煸炒均匀
步骤5
倒入豆腐,加入开水用铲子轻轻推几下让豆腐散开,因焯过的豆腐粘在一起了。这个时候最好不要翻动,以免豆腐成碎块状,中小火慢炖十分钟
步骤6
加入精盐、鸡精轻搅几下稍炖片刻,最后勾溥欠,撒入红椒碎就可以出锅了
小白菜炖豆腐是一道非常简单且营养丰富的家常菜。下面是小白菜炖豆腐的做法:
1. 将小白菜洗净,切成小段;豆腐切成小块;大蒜切末;姜切片备用。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,放入姜片和大蒜末炒香。
3. 加入切好的豆腐块,轻轻翻煎,使豆腐两面煎至微黄。
4. 加入切好的小白菜段,翻炒均匀,使小白菜受热均匀。
5. 加入适量的生抽,继续翻炒,使小白菜和豆腐上色。
6. 倒入适量的清水,水量以没过小白菜和豆腐为宜,大火烧开后,转中小火炖煮10-15分钟。
7. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,炖至汤汁浓稠即可。
8. 关火,将炖好的小白菜炖豆腐倒入碗中,撒上葱花或者香菜叶点缀,即可上桌享用。
这道小白菜炖豆腐色香味俱佳,口感嫩滑,营养丰富,非常适合家常食用。