炖肉很关键的一点在于火候,一般肉类,在50度的温度下蛋白会开始凝结,60~65度,肉就会突然收缩,释放大量肉汁,到了70度,结缔组织开始融化,温度再高下去,就是烂得过头了。 对温度和时间把握准确,才能做出一锅酥而不烂、回味无穷的肉。