颈椎病会自愈吗（颈椎最怕三种睡姿图片）

如果你坚持游泳或者打羽毛球，又或者是长期使用昂首床垫，也就是护脊床垫，是可能让颈椎病自愈的。昂首床垫可能知道的人还不多，下面是他的图片，请参考。

颈椎病是不可以自愈的，你要去医院进行检查。症状急性发作期要进行休息，不能运动刺激，各种颈椎病症缓解或是慢性状态时可进行医疗体操，来促进症状的消除。牵引是不能进行颈椎生理曲度康复的，反而会牵引拉直颈椎弱化颈椎的生理曲度，所以颈椎病要谨慎用牵引疗法。