羊蛋热量高吗（羊蛋烧烤热量高吗）

热量高。

羊蛋是指羊的睾丸，也称羊宝或羊外腰。

羊睾丸是一种高蛋白的营养物质，不同于动物体内的其他组织，具有原始性，它不是后天形成的，故称其为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。

羊蛋虽好，但是不能每天都吃，因为羊蛋中的脂肪含量也比较高，热量不低，如果经常吃，容易引起肥胖。

男人吃羊蛋虽然有很好的滋补功效，但是注意不要吃多了，如果吃多了，很容易由于蛋白质摄入过量而加重胃肠道的消化负担和肾脏的排泄负担，特别是患有肾炎的人，更是要少吃羊蛋。