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孕妇吃洋茄有什么好处 刚在市场买了几个回来 不知道能不能吃 大家说吃了好不好呢(为什么孕妇茄子不能吃太多)

孕妇吃洋茄有什么好处 刚在市场买了几个回来 不知道能不能吃 大家说吃了好不好呢(为什么孕妇茄子不能吃太多)

更新时间:2024-06-15 13:36:26

孕妇吃洋茄有什么好处 刚在市场买了几个回来 不知道能不能吃 大家说吃了好不好呢

洋茄属于转基因蔬菜,孕妇吃了没什么好处,最好少吃。孕妇最好吃当季新鲜的水果和蔬菜,不吃反季节和转基因食物,不吃辛辣刺激食物,多吃鱼类,肉类,蛋类等营养丰富的食物,多吃核桃和坚果类食品,有利于胎儿智力发育,孕妇饮食要多样化,保证营养均衡。

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