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乒乓球左手怎么摆手(乒乓球左手怎么摆短)

乒乓球左手怎么摆手(乒乓球左手怎么摆短)

更新时间:2024-06-15 12:38:42

乒乓球左手怎么摆手

练习左手摆手

方法①:拿一盆球放在球案左手边,以手能碰到距离为好。左手拿球,轻轻扔到右下角,右手执板以平时练习打球动作击打球。扔球速度以能正常发力为好。正手击球可拉球可击打或可搓球,看你什么练习目地。

方法②:对着乒乓球桌练正手。正确的姿势在正手练球更为重要,学会借力打球,立起的乒桌要斜放,与平放的乒桌成一定角度,要反复不断练习,没有时间限制。

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