主要是来自印度河文明的人。
尼泊尔八成人口是印度人种，另外二成是蒙古人种。这二成蒙古人种的祖先都是来自西藏地区的藏族。
尼泊尔境内有拉伊、林布、尼瓦尔、卡斯、夏尔巴等30多个民族。其中克拉底族是拉伊、林布等尼泊尔东部族群的统称。属汉藏语系藏缅语族。卡斯族是尼泊尔最主要的民族，占人口总数的1/3，属地中海人类型，骁勇善战。尼瓦尔族起源于加德满都河谷。夏尔巴族属藏缅血统，生活在喜玛拉雅山区。
在喜玛拉雅山区早在9000年前就已有人定居。而大约在2500年前，说藏缅语族语言的人在这里定居。这些人都是今日尼泊尔人的祖先之一。
尼泊尔最早的历史始于克拉底人，他们从东部来到加德满都河谷。这些历史仍然被视为传说。根据编年史记载，克拉底人统治了约1225年（公元前800年-300年），期间共有29个国王。他们第一个国王名为埃兰。
