1、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
2、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！
3、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
我明白你现在很难过，但请相信，任何困境都是暂时的。无论发生什么事情，时间都会抚平伤痛，并给你带来新的机会和希望。人生中的挫折和失败只是测试你坚韧和勇气的考验，只有经历过痛苦，才能更加珍惜幸福。请相信自己的能力和潜力，你一定能够战胜眼前的困难。不要为过去的错误或失败自责，因为每一个挫折都是成长的机会。释怀过去，抱有希望和积极的心态，勇敢地面对未来，你会发现，未来会更美好。记住，你不是一个人，总有人愿意倾听你的苦恼，支持你走过难关。对自己的情绪要有包容和宽容，接受自己所有的情绪，相信你有足够的力量来克服一切。
