婴儿入睡困难怎么办（婴儿入睡困难怎么办帮你轻松解决）

不要让你的宝宝在下午4点或5点后再睡觉。如果你睡到下午5点或6点，晚上可能很难入睡。所以下午睡觉应该让宝宝尽早睡觉,有一个相对安静的环境,相对温暖的环境,光线不太强烈,此外,如睡前给宝宝洗澡,让宝宝的身体更舒服,这可以帮助宝宝尽快入睡。