主料:鱿鱼、酱料、孜然粉、色拉油
1. 鱿鱼洗净沥干水分,切成自己喜欢的样子,可以是条状,或者是块状都行.放进大碗;
2. 加入两大勺酱,撒上少许孜然粉,拌匀,再加一勺色拉油拌匀待用;
3. 烤盘垫锡纸,把办好酱料的鱿鱼放在锡纸上;
4. 烤箱220度预热5分钟,把鱿鱼放在中层220度烤10分钟。
用料:鱿鱼 2只,生抽 2勺,老抽 1勺,孜然粉 1勺,蚝油 2勺,葱 1根,糖 一勺,盐 半勺,蒜蓉辣酱 2勺,辣椒粉 1勺,黑胡椒粉 1勺。
做法步骤:
1.鱿鱼洗干净,剪开。
2.将调料搅拌均匀。
3.酱汁刷鱿鱼上,烤5分钟。拿出反面刷酱汁,烤5分钟。拿出来刷浓酱汁3分钟,拿出来反面浓酱汁3分钟。所谓浓酱汁,就是刷厚一点啦。
4.撒点葱沫,可以吃了。