帮助小朋友戒掉啃指甲的习惯，可以采取以下措施：
1. 补充微量元素：小朋友可能因为身体缺乏某些微量元素，例如锌，而出现啃指甲的行为。可以去医院进行相关检查，针对性地补充缺乏的微量元素，以改善啃指甲的情况。
2. 改善情绪：有些小朋友会因为紧张、焦虑等情绪问题而出现啃指甲的行为。家长和老师应关注小朋友的情绪状态，及时进行开导和缓解，帮助小朋友放松心情，减少压力。
3. 培养注意力：可以通过一些方式培养小朋友的注意力，例如让他们参与一些有趣的活动，或者让他们专注于做一些需要集中注意力的事情，从而减少他们啃指甲的时间。
4. 建立良好的习惯：可以帮助小朋友建立良好的习惯，例如在手指上涂抹不喜欢的味道的物质，或者让他们意识到啃指甲是不好的行为，从而逐渐改掉这个习惯。
5. 寻求专业帮助：如果小朋友的啃指甲行为严重且难以纠正，可能需要寻求专业的心理医生或行为分析师的帮助。
需要注意的是，改变小朋友的行为习惯需要耐心和时间，家长和老师应该以积极的态度引导和鼓励小朋友，而不是采取惩罚或强制的方式。同时，家长也应该为小朋友树立良好的榜样，避免自身出现类似的不良习惯。
