主料：鸡蛋5个，黄花鱼籽250g，胡萝卜丁适量
辅料：黑胡椒粉适量，盐适量
做法：
1.鱼籽不要弄碎，撒点盐跟胡椒粉在表面腌制，胡萝卜切丁备用
2.水没过胡萝卜，煮8-10分钟左右，软绵即可，晾干备用。
3.5个鸡蛋，加5匙水，适量盐，打匀
4.油锅烧至七成热，倒入一大勺蛋液，中火煎至一面稍熟，小心用锅铲将蛋皮翻面，一把胡萝卜丁均匀撒在蛋皮上，一小块鱼籽放蛋皮中间
5.转小火煎至蛋皮稍干，用筷子跟铲子将蛋皮三分之一往上盖，轻轻用铲子压压
6.用筷子戳蛋皮，煎至水份稍干就能利用锅铲跟筷子翻个
7.可以勾芡中火焖烧10-15分钟，也可以大火蒸10-20分钟，对半切，淋番茄酱或者沙拉酱。
主料：鱼肚200克 鱼籽500克
调料：葱10克 姜10克 蒜10克 猪油30克 菜籽油30克 干锅酱30克 辣妹子20克 复合酱油10克（东古一品鲜和味极鲜）少许醋3克 红油10克 鸡精5克 糖5克 料酒5克 老抽5克 生抽5克 醋3克
配料：青红圈20克和香菜10克
【鱼肚烧鱼籽制作流程】
1.市场购买新鲜鱼肚子适量，然后放气改刀成大小一致，不然鱼头煮的时候就会爆！
2.改好刀的鱼泡放锅中用中火大概180度左右的水焯一下，同时下入两片姜 两片葱 半勺料酒。
3.大块鱼籽改刀成大小适中也放入锅中焯水，焯水过程中尽量不要搅拌一面鱼籽散开。
4.焯好之后捞出，将鱼籽和鱼肚分开备用。鱼籽块较大，再进行改刀。
5.锅中加入洋葱段用油炒香，放在盘中备用做菜垫底用。
7.然后锅内放入菜籽油，把姜片炒出姜的香味，适当地放些猪油，猪油会增加鱼的香味，减少鱼腥味再下入蒜子和葱片。
8.随后下入鱼泡，炒至鱼泡发干，再下入料酒，少许的老抽，辣妹子和豆瓣酱一起爆香。
9.再下入高汤（最好用高汤或者鸡骨汤），再进行调味，放入少许的鸡精和糖适量，生抽适量调味。
10.等烧开之后下入改好刀的鱼籽，可以适当地晃动锅，但不要搅拌鱼籽，防止鱼籽打散，盖上锅盖焖制5-6分钟
11.时间到之后，我们加入青红辣椒圈和香菜，淋入我们的红油，出盘之前再点少许的陈醋即可
