乒乓球「老奶拐弯」是一种特殊的球技，它的特点是球路会突然朝侧面或角度方向发生偏转，给对手造成很大的困扰。要在乒乓球比赛中打好老奶拐弯，需要注意以下几点：
1.掌握发球的技巧：
发出老奶拐弯需要在发球时施加旋转，使球发生偏转。常用的发球方式为“上旋”，将球打得高高的，让对手看到球中心的位置在球的上面，然后通过拨动球拍，使球产生反弹时，施加旋转，使球在空中偏向一个方向，然后快速下落。这样对手很难追球。还可以使用“旋转发球”，利用拨动球拍的技术，使球在发出的瞬间带上强烈的旋转力，让球路变幻莫测，给对手制造麻烦。
2.掌握击球的技巧：
要在比赛中成功打出老奶拐弯，必须掌握击球技巧。一般来说，打老奶拐弯需要用大力击打，重点是在击球时要保证拍面与球的垂直落点接触。要注意的是，发球和击球时的前臂力量和手腕力量都非常重要。
3.熟悉对手的打法：
打老奶拐弯需要先熟悉对手的打法，以便选择合适的时机出招。例如，如果对手擅长接杀，就可以在发球或者自己的进攻中使用老奶拐弯，让对手失去准备时间。如果对手打法偏向防守，就可以在对方发球时使用老奶拐弯，制造对方失误。
以上就是打好老奶拐弯的技巧，需要不断的练习和磨练才能掌握。
乒乓球到对方球台不是按原线路前行，而是向两侧跳动，那就要求运动员在击球时，球拍要尽量放平，並在触球瞬间球拍用柔力向两边侧切，使球有侧向旋转的力。到对方球台球就会有拐弯的现象。
