牙黄变白的简单方法（美白牙膏排名第一名）

牙齿发黄有多种原因，一般常见于一些遗传因素，年龄老化，饮食，药物均可，因此引起牙齿发黄不同原因治疗方法也不同，要明确病因。如果是普通的饮食，吸烟引起的牙齿发黄，可以用小苏打刷牙，刷牙的时候在牙膏上加点小苏打轻刷牙齿表面可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白，然后平时饮食可以以颜色轻的为主，然后要及时刷牙，不要留下食物残渣。平时可以多喝绿茶。