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鸡蛋 2个 、 西红柿 1个 、 油 适量 、 盐 适量 、 葱 适量 、 五香粉 适量 、 白糖 适量 、 辣椒酱 适量
烹饪步骤
步骤1/8
准备食材,西红柿洗净, 顶部划十字刀,锅中加入适量的水煮开,下入西红柿整体烫1分钟,捞出去皮备用。
步骤2/8
葱去皮洗净切碎,西红柿切丁,鸡蛋打散搅拌均匀,可以兑少许水,炒出来更滑嫩。辣椒酱我用的是虎牌辣椒酱,有点辣,可根据口感适量加减。
步骤3/8
炒锅加入适量的油,倒入搅拌好的蛋液,迅速用筷子滑散煎熟,出锅备用。
步骤4/8
另起油锅,或者用煎蛋的余油爆香葱花、五香粉,加入番茄丁翻炒。
步骤5/8
待番茄丁炒至出汤汁,加入煎好的鸡蛋翻炒均匀。
步骤6/8
出锅前加入辣椒酱翻炒均匀。这辣椒酱很辣,根据自己能接受的程度,我加了2勺,吃起来还挺辣的,不过真的很下饭。
步骤7/8
再加入盐、白糖调味即可出锅啦
先将鸡蛋加少许食盐用打蛋器均匀搅拌,番茄和青椒分别切丁。
热锅倒入少许菜籽油(色拉油感觉没有菜籽油炒出来可口),倒入蛋液,小火等蛋煎熟(土鸡蛋的话颜色会比较黄,比较好看)用锅铲把蛋分成小块。
倒入番茄和青椒,翻炒片刻,待番茄的汁逐渐变多加少许食盐,再翻炒几分钟,最后起锅时放入味精(味精可少放,如果番茄和青椒够酸够辣,味精的摄取量可减少,不然会破坏原本的味道)