一岁宝宝如果喝水的话，我觉得最好是给孩子喝矿泉水，因为矿泉水本来水质就比较干净，经过过滤，而且是达到国家食品级的要求的，现在我们喝的自来水里还有很多的消毒剂，以及有可能还会有一些地方的水质，并不是特别的好，喝多了以后容易长结石
最适合婴儿喝的水就是白开水和矿泉水。对于母乳喂养儿来说，乳汁中30%是水分，能满足小儿对水分的需要，故不必另喂水了。
而人工喂养儿则不同，在两次喂奶之间必须要补充水分。1~2岁较大的幼儿每天应该给予充足的水分。喝白开水或矿泉水较为适宜，而市售的蒸馏水和纯净水虽然清洁无菌，但所含的矿物质和营养素很少，故幼儿常喝纯净水是没有好处的。
