儿童看手机的时间应该尽量限制，并且最好在家长的监督下进行。然而，如果确实需要在特定时间让儿童使用手机，建议选择在他们日常活动间隙，如午餐后短暂的休息时间或者完成学习任务后的放松时刻。但请记住，儿童的成长和健康至关重要，长时间看手机可能对他们的视力和注意力产生不良影响。
在2岁以内，尽量不要给孩子用手机。
而到了2~5岁，我们可以在必要的时候让孩子接触一下这些电子产品了，但是，考虑到孩子的视力、注意力等问题，我们每天必须把时间限制在1小时以内。最好的做法应该是把这一个小时分成三个阶段进行，每次20分钟，每天玩三次。这样，一方面能防止宝宝玩手机上瘾，让孩子从小养成自律的习惯；另一方面，这样做也符合玩电子产品时[20-20-20]原则——即使用电子产品每20分钟，就应该把视线移到离屏幕20英尺（约合6米）以外的地方，保持20秒或更长时间。
