生地和什么煲汤好如何煲（生地煲汤用什么药材搭配最好）

原料：龙骨、熟地、生地、红枣、干桂圆、姜。

第1步、备好食材

第2步、熟地生地洗干净放入砂锅

第3步、开火烧开

第4步、姜去皮切片

第5步、龙骨戳一下水

第6步、捞出放入砂锅

第7步、加姜红枣桂圆一起熬制

第8步、中小火大概1小时左右即可

生地排骨汤：材料：生地黄1两，排骨半斤，莲藕半斤，红枣5颗，盐适量。

作法：把所有材料放入锅中，加适量的水，大火煮沸后，转小火炖煮约1小时，调味后即可食用。具有养血、润色美肤的功效，但感冒未痊愈、口干苦者，不适合食用。