衣服反着洗和反着晒的做法主要是出于以下原因：
1. 保护服装面料。在洗衣过程中，衣物与洗衣机内的其他衣物、洗涤剂、水流等产生摩擦和碰撞，易损伤衣物的外观和面料。若将衣服反着洗，可以减少表面的磨损，有效保护衣服的质量和寿命。
2. 防止褪色和变形。洗涤过程中，衣服的颜色和形状容易受到水流和洗涤剂的影响而发生颜色褪变和形变。将衣服反着洗可以减少部分表面颜色的褪色，并防止服装因过度拉伸而变形。
3. 保护印花图案。反着洗可以防止印花图案被水流冲刷和磨损，避免图案变得模糊或失去颜色。
4. 避免太阳暴晒。过度暴晒会使衣物失去弹性、变硬甚至开裂。将衣服反着晒，可以保护衣物表面的纤维结构不受直接阳光照射，从而延长服装的使用寿命。
因此，反着洗和反着晒衣服有很多的好处，可以保护衣物的质量，延长服装寿命，所以可以多尝试这种洗衣方式。
