首先我们进入到第五人格登录界面，然后点击进入用户中心。2.进入到用户中心的主页面后，我们点击进入帐号管理。3.进入到帐号管理的主页面后，我们点击进入更换手机。4.进入到更换手机的主页面后，我们点击获取验证码。5.这时我们点击前往发送短信，当你信息发送成功，就可以申请更换绑定手机了。
找到邮箱,点击解绑邮箱，绑定新的邮箱。通过输入验证码，然后来更改当前的登录手机号，如果你的这个手机号码无法使用，也可以点击下面有个该手机号无法使用，就可以来进行通过客服的申诉来进行更改手机号码。
打开第五人格啊，然后打开我的资料卡页面，然后找到邮箱，点击解绑邮箱，绑定新的邮箱。
