1. 条形码690开头更好。
2. 这是因为条形码的前三位数字代表国家或地区代码，而690开头的条形码代表中国大陆地区，是国际上通用的中国大陆商品条形码。
而697开头的条形码是中国大陆地区新推出的一种条形码，虽然也可以使用，但在国际上的认可度和适用范围相对较低。
3. 选择使用690开头的条形码可以更好地与国际接轨，方便商品在全球范围内的识别和管理。
此外，690开头的条形码在中国大陆地区也更为广泛使用，与各类商超、物流等系统的对接更加便捷。
因此，从综合考虑来看，690开头的条形码更好一些。
