孕妇怎么煮牛肉汤（牛肉汤怎么炖最好喝孕妇）

1.牛肉焯水，葱切段，姜切片

2.牛肉和姜葱放进砂锅，炖到软烂

3.洋葱西红柿切块，白菜切段

4.豆皮切丝，蘑菇撕小块

5.牛肉汤放一点盐备用

6.少许油炒软白菜，西红柿，洋葱

7.倒入牛肉汤炖一会，调味：盐，胡椒粉（多放点暖和）

8.撒上蒜苗或者香葱，放点鸡精香油提味即可