根据中国传统文化和天文学知识，每天的时辰可以通过以下方法推算：
1. 根据日出时间和日落时间，推算出白天的时间长度。
2. 将白天的时间长度平均分为12份，即每个时辰的时间长度为1小时。
3. 根据每个时辰的时间长度，推算出各个时辰的具体时间。
具体来说，每天的时辰可以按照以下顺序推算：
子时：夜里11点到1点
丑时：夜里1点到3点
寅时：凌晨3点到5点
卯时：早晨5点到7点
辰时：上午7点到9点
巳时：上午9点到11点
午时：中午11点到下午1点
未时：下午1点到3点
申时：下午3点到5点
酉时：下午5点到7点
戌时：晚上7点到9点
亥时：晚上9点到11点
需要注意的是，这种推算方法仅适用于中国传统文化和天文学中的时间计算，对于现代的时间计算方式并不适用。
可以按照以下方法进行：
1. 确定日出和日落时间：根据您所在地区和日期，可以查阅天气预报或在线日出日落时间表来获取当天的日出和日落时间。
2. 将一天分为12个时辰：根据中国传统，一天被分为12个时辰，每个时辰约等于两个小时的时间。根据日出和日落时间，计算出每个时辰的起止时间。
3. 考虑地区经度：如果您所在地区的经度与标准经度有较大偏差，可以根据经度修正表进行修正，以提高推算的准确性。
4. 熟悉时辰的特点：每个时辰有其对应的动物和象征意义，如子时（23:00-01:00）代表鼠，丑时（01:00-03:00）代表牛，以此类推。了解每个时辰的特点可以更好地理解时辰的含义。
