这项由南澳大学开展的研究对实验参与者进行了测试,参与者需要用牙齿夹住一支笔,使他们的面部肌肉像微笑一样运动。
研究人员发现,当肌肉告诉自己 “你要快乐”的时候,你就能以积极态度看待周围的世界,对研究心理健康问题很有帮助。
研究作者表示,该研究发现在新冠肺炎疫情期间十分重要。
这项由南澳大学开展的研究对实验参与者进行了测试,参与者需要用牙齿夹住一支笔,使他们的面部肌肉像微笑一样运动。
研究人员发现,当肌肉告诉自己 “你要快乐”的时候,你就能以积极态度看待周围的世界,对研究心理健康问题很有帮助。
研究作者表示,该研究发现在新冠肺炎疫情期间十分重要。