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基围虾是碱性还是酸性(十大碱性食物排名)

基围虾是碱性还是酸性(十大碱性食物排名)

更新时间:2024-06-10 01:42:31

基围虾是碱性还是酸性

酸性

基围虾是属于酸性食物,因此不宜多吃常吃,尤其是准备怀孕的朋友们要注意做好饮食的酸碱平衡,避免肾脏的负担太重,打破人体酸碱平衡。

食物的酸碱性,主要是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定的,如动物的肝脏、肉类、脂肪、五谷类食物含硫、磷、氯等阴离子较多,在人体内代谢后容易产生乳酸、磷酸等酸性物质,因此属于酸性食物。

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