在视频制作中，加帧卡点是一种常见的技术，主要用于强化视频的节奏感和视觉效果。具体的操作方法如下：
首先，你需要选择一首节奏感较强的背景音乐，并将其导入到视频编辑软件中。接着，选中音乐并单击鼠标右键，选择“节拍检测”，这样就可以给背景音乐打上节奏点。
然后，你可以选择手动操作或使用自动功能来加帧卡点。手动操作就是将视频拖入时间线后按键盘M，系统会自动帮你根据音乐的节拍进行剪辑。另外，一些视频编辑软件如剪映等也提供了进阶的分屏卡点教程，可以帮助你制作出更多样化的效果。
最后，如果你觉得画面卡顿，可能是因为升格处理（即慢动作处理）后缺帧导致的。此时，你可以尝试打开补针选项，主要有帧融合和光流法两种选择。
