冬桃升糖指数（桃的升糖指数为什么低）

答冬桃升糖指数28。冬桃中除含有膳食纤维和水分外，还含有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C，以及钙、磷等元素，食用以后可以为身体补充所需的营养物质。