1.海带泡发,洗净。
2.将泡发好的海带切成丝。
3.锅里烧开一锅水。
4.将海带丝倒入焯水至熟。
5.将海带丝捞出,控水放凉。
6.剥2瓣蒜,切成末。
7.放入蒜末,老干妈,醋,生抽,白糖,香油全部倒入海带丝,拌匀。
8.拌匀,即可享有。