在Excel中进行精确查找的步骤如下：
打开Excel表格，鼠标左键单击选中需要查找的工作表。
在“开始”选项卡中找到“查找和选择”，点击“查找”，或者使用快捷键Ctrl+F调出查找功能。
在“查找内容”框中输入需要查找的内容，例如“张三”。
点击“查找下一个”，Excel会从工作表中查找到第一个出现的“张三”，并自动停止查找。
需要注意的是，Excel中的查找功能默认是模糊查找，如果要进行精确查找，需要在查找选项中进行设置。具体步骤如下：
在“查找和选择”功能中，点击“选项”。
在弹出的对话框中，找到“查找模式”，选中“范围”选项中的“当前工作表”。
点击“查找下一个”，即可进行精确查找。
通过以上步骤，您可以在Excel中实现精确查找功能。
