指责型人格 怎么改变（指责型人格的十大表现及形成原因）

首先要理性的重建自己的逻辑思维，要知道，每个人看问题可能都有千差万别的思维模式，并不只是一个对错指责，就能够判断一件事情。

其次，真实地认知到自己的胸怀比较小，不能够接受别人一点不同意见或者反驳。只有认识到自己，受不了别人的不同和逆反心理，我们才能够从心理上真正心甘情愿的变得宽容，不去指责他人。