是可以吃的,韭菜中含有大量的维生素,也有清热解毒的作用,而且还能起到健胃补肾的功效,对消化也有一定的帮助,但是也要避免少吃,因为韭菜是粗纤维的食物,吃多了可能会导致小孩的胃肠功能下降,平时可以饮食多样化,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。