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新鲜青豌豆荚的最简单做法(水煮豌豆荚最正确的做法)

新鲜青豌豆荚的最简单做法(水煮豌豆荚最正确的做法)

更新时间:2024-06-08 13:39:14

新鲜青豌豆荚的最简单做法

准备食材:一盘新鲜的生豌豆荚、几瓣蒜、适量精盐、适量植物油、少量生抽、少量鸡精、几个小红椒

做法:

1、先把生豌豆荚的两头结巴和两边的边线撕掉,清理好之后,放入盆里洗净,捞出来,沥干水分。

2、蒜拍一下,切碎。小红椒洗净,切段。

3、起锅预热,咱们需要把锅烧高温,再下适量的植物油,烧热,转小火,把油冷一下。

4、然后转大火,把豌豆荚放入锅里快速翻炒,炒断生。

5、放入蒜末、淋上少量生抽、小红椒段炒匀,再加入少量精盐、少量味精炒匀,出锅装盘即可

豌豆300克

辅料

八角1个 花椒3克 干辣椒2个 桂皮1块 水800毫升 食盐2茶勺 白糖2茶勺

步骤1

备好所需食材~将鲜豌豆荚用淡盐水浸泡30分钟后捞洗冲涤干净~

步骤2

把放好豌豆荚的煮锅中倒入水,加入备好的煮料~

步骤3

大火煮沸后改中火煮8分钟,关火,晾凉~

步骤4

可趁热食用,装盘~

步骤5

连汤汁入美的冰箱冷藏后汤汁浸入更入味儿,取出食用,更加美味~

烹饪技巧

豌豆荚要在淡盐水中浸泡30分钟左右,才能更好地清洗干净

中途不能盖锅盖,否则颜色会发黄~

入冰箱冷藏3小时以上,味道更佳~

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