背背佳是一种背部矫正器具,使用方法如下:首先,将背背佳穿过双肩,确保肩带平稳贴合肩部。
然后,调整背带的松紧度,使其适合个人需求。
接下来,将腰带固定在腰部,确保舒适度和支撑力。
在使用过程中,保持正确的坐姿和站姿,背背佳会通过调整肩部和腰部的力度,帮助纠正不良姿势,改善背部问题。
建议每天佩戴一段时间,逐渐增加佩戴时间,但不要过度依赖,适当进行休息和锻炼,以加强背部肌肉。请注意,使用前请阅读使用说明书,并根据个人情况调整佩戴方式。
1、接下粘布:将背背佳打开,揭下腰部及引带头部的粘贴布,以确保后续粘毛之间能粘上。
2、带上背背佳:就像穿衣服的动作一样戴上背背佳,调整肩带最舒服的状态。
3、粘好腹部:将背背佳整体向下拉平,调整腰腹部位置,粘好腹部的粘毛粘口。
4、引带粘好:将双丫交叉引带末端拉至腹部,恰当调节拉力后粘合。
5、完成:佩戴完成后,抬头挺胸一步到位。
注意事项:佩戴背背佳后,应该能感受到肩前区、脊椎区、腰腹区三个受力面的拉力和压力,不宜太紧或太松,型号太小会感到不适,容易疲劳,太大会影响矫姿效果;此外,睡眠时间不宜佩戴使用