中年疝气怎么治疗和保养（中年男性疝气最简单的消除方法）

中年疝气如果经常反复的发作，建议做手术，而且疝气手术就是个简单的手术。手术以后注意保养。不要剧烈活动，多吃水果蔬菜，尽量保持大便通畅，通常一周左右就可以出院，但是后期要保养一个月左右。