长期吃红薯粉的好处（长期吃红薯粉好处和坏处）

长期在吃红薯粉的好处有抗衰老，红薯粉富含维生素、矿物质和其他营养成分，维生素A、C、E等具有很好的抗氧化作用，能够有效对抗自由基，减缓人体衰老。