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饭后可以晒太阳吗(吃完饭立马晒下太阳好吗)

饭后可以晒太阳吗(吃完饭立马晒下太阳好吗)

更新时间:2024-06-08 14:32:37

饭后可以晒太阳吗

       可以。

       饭后晒太阳的话能够促进钙质的吸收。晒太阳任何时候都可以晒的,只要是在上午十点以后到下午四点以前太阳是比较充足的,这个时候你可以适当的晒晒太阳,能够增强体质。

可以的,饭后晒太阳,会让人觉得很舒服,有助于消化食物,给人以愉悦的感受,饭后晒太阳,是一种享受。

暖暖的阳光照在身上,刚刚吃饱饭,想想都惬意。

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