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两岁孩子可以吃蘑菇吗(两岁宝宝能吃蘑菇吗有什么好处)

两岁孩子可以吃蘑菇吗(两岁宝宝能吃蘑菇吗有什么好处)

更新时间:2024-06-07 17:13:25

两岁孩子可以吃蘑菇吗

可以吃啊,只要宝宝消化正常就可以吃的.蘑菇简称食用菌,它包括草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、白木耳等,以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸,人体所必需的8种氨基酸,香菇中就含有7种。香菇中含有两种具有明显抗癌作用的多糖,香菇中还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质。一般来说,2岁小孩是可以吃得如开汤,剁碎吃

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