两岁半宝宝炖鸡汤放什么好?
我给我宝宝平时炖鸡汤的时候,往里面放点木耳,冬瓜,冬瓜营养丰富,我能补充宝宝的钙,这样再放点放点枸杞,这样动作来得及汤不但美味可口,而且孩子也特别的喜欢吃,冬瓜营养丰富,木耳能补充儿子的钙,还有枸杞能促进孩子的全面成长发育
1.虾米皮紫菜蛋花汤。2岁的小宝宝是需要适度的补充一些钙的,而虾米皮恰好就带有丰富多彩的钙,再加海菜和鸡蛋汤,虾米皮紫菜蛋花汤的营养成分是比较丰富的,合适2岁的小宝宝喝。
2.番茄鸡蛋汤。鸡蛋西红柿汤看上去较为一般,但实际上番茄中带有很多的维他命及其胡罗卜素,生鸡蛋又含有蛋白。西红柿与生鸡蛋的配搭,不但味儿比较好,小宝宝喜欢,还能全方位的补充小宝宝所需要的营养成分。