沐浴露最多一天用一次。沐浴露虽含有护肤成分，但是为了保证香气与清洁性，还添加了防腐剂、香精和其它碱性成分物质，频繁使用对于肌肤多多少少会有伤害，所以在正确挑选沐浴露的条件下，一天使用一次较好，在炎热的夏天也应当如此。
正常沐浴露分为酸性沐浴露与碱性沐浴露两种，人体的皮肤一般是弱酸性质，如若使用PH值一样的沐浴露，可以很好的清洁肌肤并滋润肌肤;而使用碱性的沐浴露，则会带走皮肤的水分，使皮肤越来越干。
根据天气来决定，如果是夏天就可以天天用，如果是秋冬季节，就要根据你皮肤的状况来决定了，你可以试一下，以感觉到皮肤不干燥为宜。
