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黄骨鱼焖饭(黄骨鱼焖饭做法)

黄骨鱼焖饭(黄骨鱼焖饭做法)

更新时间:2024-06-08 15:14:59

黄骨鱼焖饭

主料:

黄骨鱼3条

蚕豆米100克

青椒1个

红椒1个

辅料:

葱适量

生抽适量

料酒适量

油适量

姜适量

蒜适量

盐适量

做法步骤:

1. 准备好原材料;

2. 烧热锅,放入适量的油,下入两片姜擦下锅底;

3. 将黄骨鱼放入锅中煎, 同时将葱姜片放在锅的一般一起煎;

4. 小火慢煎,直到一面煎至金黄后翻面同样煎至金黄;

5. 倒入适量的料酒、生抽和适量的水;

6. 加盖炖煮十分钟;

7. 倒入蚕豆米放入里面进去再煮上两、三分钟;

8. 加入适量的盐调味,大火收汁, 注意收汁时将汤汁多浇淋在鱼的上面;

9. 汁收的差不多的时候放入青红椒段,变色后可以了。

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