要通过电子邮件发送压缩文件，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 压缩文件：首先，将要发送的文件压缩为一个压缩文件（如ZIP、RAR等）。这可以减小文件大小，方便发送和接收。
2. 打开电子邮件客户端：打开您常用的电子邮件客户端，例如Gmail、Outlook、Thunderbird等。
3. 创建新邮件：点击"写信"、"新建邮件"或类似的按钮，以创建一个新的电子邮件。
4. 添加收件人：在"收件人"或"收件人"字段中，输入您要发送邮件的收件人的电子邮件地址。
5. 添加主题：在"主题"字段中，输入邮件的主题，简明扼要地概括邮件内容。
6. 添加正文：在电子邮件的正文区域，您可以输入一些文字来说明邮件的目的或其他信息。
7. 添加附件：在电子邮件的附件区域，您可以点击"附件"、"添加附件"或类似的按钮，选择您压缩的文件，然后点击"打开"或类似的选项来添加附件。
8. 完成邮件并发送：检查您的邮件内容，确保收件人、主题、正文和附件都准确无误。然后，点击"发送"、"发送邮件"或类似的按钮，将邮件发送给收件人。
请注意以下几点：
- 压缩文件可以减小文件大小，但如果压缩后的文件仍然很大，您可能需要考虑使用文件传输服务（如云存储服务）来发送文件。
- 某些电子邮件服务提供商有文件大小限制，因此请确保您的压缩文件不超过该限制。如果文件过大，您可以尝试分割压缩文件或使用其他方法进行文件传输。
- 如果您的附件包含敏感或机密信息，请确保使用安全的电子邮件传输方法，如加密或保护密码。
以上步骤是一般性的指导，实际操作可能会因您使用的电子邮件客户端和操作系统而有所不同。根据您的具体情况，您可能需要参考电子邮件客户端的帮助文档或联系相关服务的技术支持来获取更详细的指导。
