捉的音节是“zhuō”。捉属于双音节词，由声母“zh”和韵母“uo”组成，声母“zh”在汉语拼音中表示的是激烈的、舌头卷起的音，而韵母“uo”则是一个带有圆唇的后元音。捉的发音方式，是在嘴巴张开的状态下，舌头卷起，与上颚后部接触，发出一个颤音。这个音节在口语中非常常见，往往用于描述抓住、捕捉等动作，同时也常常出现在众多的词语中，如捉迷藏、捉虫子、捉鱼等等。同时，这个音节也是学汉语拼音时必学的一个音节，也是很多中文学习者的拼音发音练习中的挑战之一。总之，准确把握捉这个音节的发音方式和变化，是提高口语表达能力和汉语语音技能的重要一步。
