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体育生可以吃活珠子吗(12岁儿童能不能吃活珠子)

体育生可以吃活珠子吗(12岁儿童能不能吃活珠子)

更新时间:2024-06-07 16:24:52

体育生可以吃活珠子吗

少吃。

活珠子当中含有钙,如果平时我们运动过量或者是孩子生长又或者是老人由于年纪的上升之后,就会出现一些骨头方面的困扰,这时候就可以食用活珠子来补充我们的钙质。因为活珠子当中的钙会比平时我们吃的普通鸡蛋的钙要高很多很多倍,因此它的营养相当高的。我们可以通过食用活珠子来补钙,从而给我们的身体带来好处。但是里面会有一些细菌的,不建议吃。

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