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小朋友是喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好(儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶)

小朋友是喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好(儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶)

更新时间:2024-06-07 16:20:38

小朋友是喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好

小朋友是喝全脂牛奶好,全脂牛奶比脱脂牛奶的口味要好,而且含钙量比较高,热量也相对来说充足一些,所以儿童喝全脂牛奶比较好。

小朋友在长身体,更适合喝全脂牛奶,脱脂牛奶适合减肥,保持身材的人喝,不长脂肪嘛!如果小朋友胖的话也可以选择脱脂牛奶的。

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