1.长斑最好的就是要做好防晒。紫外线会引发黑色素的活跃加重脸上的斑,所以生活中要做好防晒,不管什么季节都可以擦点防晒霜防晒
2.少用化妆品。化妆品中都含有重金属元素,长期使用的话会造成皮肤负担过重,导致黑色素沉着,加重斑点