您可以通过以下步骤在手机上使用Flash插件：
1. 确保您的手机已经安装了最新版本的Adobe Flash Player。您可以在应用商店中搜索并下载最新版本的Flash Player。
2. 打开您想要使用的应用程序或网站，然后点击浏览器上的“插件”或“扩展程序”按钮。
3. 在扩展程序列表中，搜索并安装Adobe Flash Player插件。安装完成后，插件将在您的浏览器中显示一个图标，您可以点击它来启用或禁用Flash功能。
4. 如果您想要在手机上全屏播放Flash内容，您可以使用Adobe Flash Player的“全屏模式”选项。
5. 您还可以使用Flash Player的“动画”选项来创建和播放动画效果，以及使用“视频”选项来观看视频内容。
