被花椒麻后 出不得气来怎么办

我今天也被花椒麻住了，麻的更厉害，五分钟内都没法出气，要不是我家里人懂得急救，跟我做猛烈腹部安压排气，我肯定就没命了！望大家以后吃花椒的时候注意点