第一步出分之后，你先从一分一段表中找到你的全省排名，比如你今年600分，全省1万名，把这个排名记下来。
第二步从网上下载去年的一分一段表，找到去年1万名所对应的分数，比如去年1万名是590分，我们在这个分数的基础上，上下浮动20分，这样的话，分数范围，咱给它定到了570到610。
第三步查去年院校的提档线，提档线在570到610这个范围内的学校，都是你可选的院校范围。
第四步做加法，重复这个过程，把前年和大前年你可选的学校都找出来，扩大范围。
第五步做减法，根据你城市专业方面的喜好，把这个范围缩小，最终确定几个目标院校，分数高的学校，咱们靠前填报去冲一下，分数适中的学校，放在中间。分数低的学校靠后填报去保底。
最后一步检查，再仔细阅读一遍你所报学校的招生简章，确保你符合选科或体检等基本条件。比如有的专业要求单科成绩，有的不能有色盲和色弱，这一步非常重要，每年都有同学因为这些因素被退档。
高考出分后，填写志愿是一个非常重要的环节，可以按照以下步骤进行填写：
1. 确定自己的志愿方向：考虑自身的兴趣、特长以及未来的发展方向，确定自己希望报考的专业或学校类型。
2. 查看招生政策：仔细阅读各个学校和专业的招生章程，了解招生政策、报考要求以及录取分数线等，确保自己符合报考条件。
3. 分析自己的高考成绩：结合自己的高考成绩，了解自己的优势和不足，判断自己有可能进入哪些学校或专业。
4. 参考招生信息：参考各个学校的招生信息，在招生网站、招生简章、招生宣传册等渠道获取更多相关信息，了解学校的教学资源、师资力量以及就业情况等。
5. 制定志愿表：根据自己的兴趣和实际情况，制定几个志愿序列，将满足自己要求的学校和专业按照优先级进行排列。
6. 咨询和参观：可以咨询学长学姐、教师、招生办等相关人员，了解更多信息，也可以参观学校，亲自感受学校的环境和氛围。
7. 综合考虑：最终综合考虑自己的兴趣、能力、发展前景、学校排名以及其他因素，做出最终选择。
8. 提交填报志愿：按照规定的时间和方式，准确填写志愿信息并提交。
重要提示：在填报志愿过程中，要根据自己的实际情况进行合理选择，不要盲目追求名校或热门专业，要充分考虑自己的兴趣和发展潜力。同时，要仔细核对填写信息，确保准确无误。
