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俯卧撑一次能做100个算厉害吗(一次100个标准俯卧撑算厉害吗)

俯卧撑一次能做100个算厉害吗(一次100个标准俯卧撑算厉害吗)

更新时间:2024-06-07 16:06:26

俯卧撑一次能做100个算厉害吗

1 算比较厉害
2 因为俯卧撑是一项相对较难的运动,需要有一定的力量、耐力和技巧。
能够一次做100个俯卧撑,说明肌肉力量和耐力都非常不错,是相当厉害的表现。
3 不过需要注意的是,俯卧撑的数量并不是衡量身体健康和运动水平的唯一标准,还需要结合其他身体指标和运动表现来综合评价。

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