孩子记忆力差，可以通过调整和训练来改善。1、通过增加营养来改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。
2、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。
3、人的记忆力可以通过训练来改善，人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。首先，可以选择专业的记忆力训练机构进行训练，其次，也可以让孩子多背诵，做重复的练习来提高记忆力。4、可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，从而增加记忆力。
5.让孩子保证睡眠时间，睡眠充足可以增加记忆力。
因为每个宝宝的发育情况是不一样的，有的宝宝记忆力会比较好一些，有的宝宝记忆力会差一些，一般一岁左右的宝宝就已经有了很长久的记忆，对身边的新鲜事物都是非常感兴趣的，可以很长久的记忆经历的一些事情。
平时可以锻炼宝宝的记忆力，可以让宝宝多看图片，同样也可以从饮食方面抓起，比如鸡蛋，每天吃一个鸡蛋可以保护大脑，提高记忆力，同样，牛奶也是特别好的营养品，可以补充蛋白质还有钙类，这些都是可以提高宝宝的记忆力。
